Меры по программной оптимизации могут привести к ускорению системы до 50%, но для этого нужно хорошо разбираться в тонких настройках. ОС Windows 7 по скорости и объему занимаемой памяти примерно соответствует Windows XP (и даже чуть быстрее), так что практически все советы по ускорению работы системы будут справедливыми и для XP.